Ako najlepšie nakopnúť svoj deň a popritom schudnúť rýchlejšie? Banánovo-zázvorové smoothie je tým najlepším spôsobom ako ráno začať deň, a približovať sa k svojej vysnívanej váhe. Smoothie sa skladá z…
U každého z nás je rýchlosť metabolizmu odlišná. Rýchlosť metabolizmu ovplyvňuje napríklad genetika, životný štýl, aktivity a psychická kondícia. Ľudia, ktorí jedia a nepriberajú majú veľmi rýchly metabolizmus, tým pádom…
Zázvor je veľmi bohatá a vďačná rastliny s velebnými účinkami. Môžeme ho nájsť takmer v každej domácnosti, a najväčší dopyt po ňom začína v zimnom období. Jeho použitie je veľmi…
